Parece que parpadeé y el 2021 pasó volando, pero vaya año ha sido.
Comenzando con los primeros días de enero pasado y continuando durante todo el mes, debe haber algo perturbador en el aire porque a finales de mes decidí que iba a comenzar terapia por primera vez en mis 55 años.
No necesito compartir mi experiencia personal completa de por qué, aparte de decir que decidí mostrar mi total compromiso con el bienestar mental de las personas cercanas a mí haciendo terapia junto a ellos y descubrí que era una gran oportunidad para mí. Descubrir y desentrañar quién soy realmente y por qué.
Mi terapeuta es genial. Espero hablar con ella. Entrevisté a un par de terapeutas más antes de elegir "Carolyn". Ella es como mi mejor amiga súper inteligente que me permite compartir ideas que nunca antes había tenido, sin decirme qué hacer o incluso su opinión, me permite desentrañar quién soy y por qué. Es a través de esa experiencia que mi marca, mis relaciones e incluso mi sentido de identidad evolucionan cada día más.
#1: la terapia llegó para quedarse en el futuro previsible y estoy bien con eso.
Entonces eso sucedió.
Junto con un duro reconocimiento de que nuestro país y nuestro mundo no están en el mejor lugar, y junto con el desarrollo de mi marca Have Some Fun Today; Tuve que descubrir qué tenía que decir para evolucionar a través del caos.
Decidí que teníamos que hacer cambios. Cambios éticos y prácticos en torno a la fabricación, el mensaje y la función con una nueva colección ecológica de bolsos sostenibles para la marca. En marzo presentamos nuestra primera colección de bolsos de lona reciclada y cuero natural .
#2 - Ser más consciente y ético en lo que hago y cómo lo hago.
La autoaceptación puede ser difícil de alcanzar. Parece un cliché que todos conocemos bien. Descubrí a través de mi terapia que tenía mucho miedo. Cuando compartía este pensamiento con un amigo, me sorprendía. "Pareces tan confiado", oía. "Sí, sé que proyecto eso, pero todavía tengo miedo de intentarlo realmente".
Entonces, eso fue algo sobre lo que escribí mucho en mi diario, reflexioné y desempaqué. ¿Fue algo de mi experiencia infantil que se metió en mi psique? Es difícil decirlo, pero ocurrieron cuatro cosas:
1. terapia y hablar sobre mis pensamientos y experiencias de lo que realmente tengo miedo.
2. vivir con una pareja que cree en mí y no me juzga.
3. pintar y desatar mi verdad en el lienzo.
4. amor propio
Estas fueron las condiciones en las que se produjo el gran avance.
Un día del verano pasado, comencé a escribir esas pinturas de acuarela que dicen "Diviértete hoy" con mi mano; ya he escrito esas palabras miles de veces, pero por primera vez se veía perfecto en su imperfección.
Permítanme decirlo de nuevo: "Se veía perfecto en su imperfección", déjelo asimilar.
Ahora soy un artista; período y sobre todo más allá de cualquier otra cosa que soy. También soy un artista abstracto y pensar que en los más de siete años que he estado desarrollando esta marca, mi letra imperfecta nunca fue SUFICIENTEMENTE BUENA para nada relacionado con mi marca hasta ahora, fue un AVANCE en la autoaceptación.
#3 - Soy perfecto en mi imperfección. Todos lo somos.
Entonces, el año pasado se acerca el final del verano. Estoy lleno de energía para empezar a incorporar mi arte a la marca. Abrí la puerta secreta y ahora es posible una dimensión completamente nueva. Es realmente emocionante y pasar por todo esto, incluso los pequeños eventos por los que tuve que pasar para llegar hasta aquí, valieron la pena.
Ahora tengo una visión más clara de la marca. Veo entornos de Have Some Fun Today : entras en un mundo de color de galería/tienda y este divertido mensaje. Hay hermosos colores y maravillosos ejemplos por todas partes de formas de absorber esta energía. Estoy fluyendo con lo que es y teniendo fe en mis pensamientos, mi trabajo, mi visión como nunca antes.
#4 - Puedo ver el camino a través del bosque.
Probablemente no sea una sorpresa que sea un poco new-age. Tengo un chico en Nueva York que me hace lecturas espirituales de vez en cuando y estaba pensando en una lectura que me dio en 2018 y me di cuenta de que todo lo que me dijo se hizo realidad. Entonces me acerqué.
Un mes después, tuve mi lectura (sí, está muy ocupado :)) y comenzó con las palabras: "Necesitas relajarte", "todo va a estar bien. Sé que te sientes frustrado e incómodo, pero ya está". cosas que están cambiando dentro de ti, es un buen trabajo, sigue haciendo todo lo que estás haciendo y verás que todo saldrá bien". - Podría haberme entregado un millón de dólares con esas palabras.
#5 - Tener fe - Cree en mí mismo, en mi instinto y hazlo.
Ese era el alimento que mi alma necesitaba. Un mensaje de otra dimensión junto con los mensajes que fui recibiendo en mi propio subconsciente de todas las búsquedas que he estado haciendo.
Algo que mucha gente no sabe de mí es mi amor por la psicología y la espiritualidad. Mi lectura difícil, pero impactante, de las Meditaciones de Marco Aurelio se encuentra entre los libros que tengo sobre la mesa. Sabía que observar a otras personas a lo largo de la historia y lo que hicieron para generar un impacto sería importante para mí para determinar mi propia hoja de ruta.
Así también en agosto; Contraté a un publicista y contraté algunos representantes nuevos en la costa sur y oeste para mi marca. Me comuniqué con varios profesionales y humildemente les pedí consejo. Asistí a mi primera conferencia sobre liderazgo de mujeres y comencé a dar pasos para salir de mi capullo.
Como una oruga preparándose para su próxima encarnación. Aterrador, pero emocionante y ejercitando mis nuevos músculos de fe y creencia.
#6 - Tomar las medidas necesarias.
Llegamos a noviembre y ya tengo todo esto en marcha y estoy haciendo toda esta autorreflexión, pero también me siento frustrado de alguna manera y de repente me doy cuenta de que estoy demasiado cómodo. Eso es lo que realmente me molesta y me impide llegar a donde realmente quiero estar.
Me doy cuenta de que necesito SALIR de mi zona de confort. Eso da miedo. Puse mi casa que AMO en el mercado tres semanas después. Esto da miedo. Pero sé que es lo que tiene que suceder.
#7 - Sal de tu zona de confort.
Aquí estoy ahora, completamente expuesto, completamente listo para reconocer mi verdad. Lo bueno, lo malo, lo grandioso y lo aterrador. Siempre dicen que eso es lo mejor de envejecer, simplemente que no te importa lo que piensen los demás. Te da libertad, pero creo que es principalmente porque llegas a conocerte a ti mismo. Y cuando pones un verdadero esfuerzo en conocer, reconocer y aceptar todo lo que somos; trae una alegría a nuestras vidas que es calmante y pacífica.
#8 - Aprenda todo sobre quién es usted y acepte plenamente su singularidad.
Cuando fui a Manhattan a recoger a mis dos hijas para las festividades navideñas la semana pasada, caminé por el mercado navideño de Union Square. Estaba solo y simplemente disfrutando de la energía de la ciudad que siento como mi hogar. Pasé por uno de los puestos que vendían sombreros tejidos a mano y observé a un tendero hablando con un tipo alto que sostenía uno de los sombreros. Me quedé allí y observé al hombre alto del abrigo marrón probándose el sombrero; Noté su cabello enmarañado, vi que su abrigo parecía arrugado y sus zapatos golpeados y luego escuché al tendero decirle al hombre: "tómalo, es mi regalo para ti". El hombre que tal vez no tenía hogar le agradeció y se alejó. Cuidé al hombre por un minuto y luego miré al tendero y le dije: "Eso fue algo hermoso que acabas de hacer", él sonrió y dijo gracias.
Fue un hermoso momento para presenciar. ¿Por qué vi eso? ¿Por qué estaba yo en ese lugar exacto cuando eso pasó? Creo que fue por una razón.
En ese momento me dio una idea, otro ejemplo de con qué facilidad podemos mejorar un momento en la vida de otra persona. Haz sonreír a alguien. He estado pensando mucho en la misión de Diviértete hoy durante el año pasado. Llegué al simple propósito de hacer sonreír a la gente.
Durante el próximo año me prometo a mí mismo que encontraré una manera de incorporar más cosas buenas en lo que hacemos personal y profesionalmente. He descubierto que más allá de compartir mi alma y mi corazón con ustedes a lo largo de mi trabajo, estoy aquí para servir a los demás. Muy agradecido de haber descubierto este aspecto de mí durante el último año y más que agradecido también de compartir con ustedes mi arte y toda la nueva energía para la que nos estamos preparando con nuevos productos , nueva energía y nueva visión audaz para divertirse hoy.
#9 - Sea útil para los demás con sus palabras y acciones.
Mientras nos preparamos para despedir el 2021 y dar la bienvenida a un nuevo año de territorio inexplorado, seamos conscientes de que tenemos la oportunidad de hacerlo mejor y de servir a nuestra humanidad y no solo a nosotros mismos.
Feliz Navidad, próspero año nuevo y #HaveSomeFunToday
Luz de amor,
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1 comentario
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Thanks for sharing your beautiful heart !