El poder y el propósito de la gratitud

Difunda gratitud: escriba notas de agradecimiento a las personas que ama y dígales lo agradecido que está por tenerlas en su vida. O simplemente agradéceles por las pantuflas peludas que compraste para las fiestas. De cualquier manera, practica la gratitud. (Aquí se presenta nuestro exclusivo juego de papelería Crown de HSFT).

DIVIÉRTETE UN POCO HOY: enero trae consigo una introspección natural y un tiempo para la reflexión. Hemos vivido la indulgencia, la decadencia y el bullicio de las fiestas y hemos celebrado el paso de un año más al tiempo que damos paso a uno nuevo. ¿Y ahora que? Tenemos 12 meses para explorar la posibilidad. ¿Qué traerá el año y qué haremos con él?

Todos nos estamos embarcando en comenzar algo nuevo; un año nuevo. Una pizarra limpia. Y es el momento perfecto para dar paso a la gratitud.

Juguemos al juego de la gratitud

La gratitud, por definición, es " la cualidad de ser agradecido; la disposición a mostrar aprecio y devolver la bondad". Para devolver la bondad. Deja que eso te acompañe por un tiempo. Lo que significa es que la gratitud es recíproca y la gratitud es un estado mental. Cualquiera puede evocar la gratitud. Cultivar el agradecimiento por lo que se tiene, no centrarse en lo que no se tiene, ¡es energético y vibratoriamente poderoso! Básicamente, es un cambio de vida...

Y sí, incluso hay ciencia detrás de esto. Dice que crear gratitud y reflexionar sobre aquello por lo que estamos agradecidos aumenta nuestro bienestar y felicidad. Como, mejora la calidad de tu vida. ¿Estás entendiendo esto?

Sólo di gracias

Cada año, al comenzar el nuevo año y contemplar aquello por lo que estoy agradecido el año pasado, recuerdo lo similares que somos todos en esta experiencia humana. Estamos unidos por algunos principios básicos muy simples, a pesar de las diferencias y diversidades de todos nosotros. Estoy agradecido por estos puntos en común, lo que compartimos y lo que nos une como seres humanos. Encuentro gratitud en eso porque significa que ninguno de nosotros vamos solo en esta vida, porque ciertamente hay suficiente mierda en el mundo como para dividirnos.

Es mi gratitud por escribir y escribir blogs para HSFT lo que me inspiró a crear esta publicación de blog. Aprecio muchísimo trabajar para una empresa que valora la "experiencia humana" y que se creó únicamente sobre la base de un legado de amor. Es una empresa y un fundador que creen en vivir una vida que importa. Stephanie Taormina se ha propuesto cambiar el mundo con esas cuatro palabras Soul Shifting. Tener. Alguno. Divertido. Hoy. Palabras que solía decir su papá y palabras que ella usa como brújula a lo largo de su vida. Para mí, es un trabajo genial poder escribir sobre eso.

Toma una foto de la vida

Diviértete hoy es más que cuatro pequeñas palabras trilladas que te animan a tomar tragos en el bar con tus amigos, aunque eso pueda parecer divertido. Estamos hablando de algo más que un tipo de diversión unidimensional. Estamos hablando de ver tu vida con una nueva perspectiva, con la posibilidad de que algo inesperado esté a la vuelta de cada esquina. ¿Cómo es la vida si buscas DIVERSIÓN todos los días? HSFT tal vez signifique que estás tomando un riesgo y el camino menos transitado porque estás buscando el lado positivo y la magia en un día normal. Y cuando puedas empezar a buscar la DIVERSIÓN en el día a día, eso te dará algo por lo que estar agradecido.

Lidera con tu corazón. Estar agradecidos. Practique la mentalidad HSFT y no hay duda de que 2017 será fantástico.

Escrito y contribuido por Rebecca J Doubek, quien agradece...

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