Una de las prácticas que forma parte de mi día es sentarme en un lugar tranquilo y seleccionar una Runa para leer antes de comenzar... Esta es una antigua práctica vikinga que un querido amigo mío me presentó hace años. Me ayuda a concentrarme en la importancia de estar arraigado en mí mismo a medida que empiezo a hacer todas las cosas que siento que son esenciales para ser mi mejor yo:)
