7 Möglichkeiten, Ihren Urlaub stressfreier zu gestalten

Kommen Sie in Urlaubsstimmung ... Unsere flache HSFT-Accessoire-Clutch ist das perfekte Accessoire für Ihre Urlaubsparty-Kleidung und die perfekte Erinnerung daran, heute etwas Spaß zu haben.

HABEN SIE HEUTE EINIGES SPASS – Es geht uns hier bei HSFT darum, die Schönheit des Alltags zu sehen, das ist unsere goldene Regel. Und obwohl wir diese Jahreszeit trotz all ihres Glanzes und ihrer Magie lieben, kann sie doch etwas überwältigend und stressig werden. Wir geben mehr aus als sonst, essen und trinken mehr als sonst, schmücken die Hallen und fa-la-la-la. Wir reisen, um mit unseren Lieben zusammen zu sein oder öffnen unser Zuhause für diejenigen, die wir lieben. Wir verpacken, wir kaufen ein, einige von uns backen und wir alle geben Geschenke. Das ist viel.

Zu Ehren unseres Mantras „ Viel Spaß heute“ sollten wir uns also daran erinnern, diese Feiertage Tag für Tag zu gestalten. Lasst uns die Lichter und die Musik, die Bäume und das Lametta genießen. Wir können uns gut durch die Feiertage kämpfen und im neuen Jahr besser drauf sein. Hier sind ein paar Tipps, damit Ihre Tage fröhlich und hell werden.

1) Atme

Wussten Sie, dass gezieltes und konzentriertes Atmen Sie beruhigen, körperlichen Stress vom Körper nehmen und Ihre Herzfrequenz senken kann? Unser körperliches und emotionales Wohlbefinden hängt direkt von unserem Atem ab. Versuche dies. Zählen Sie auf Ihr Einatmen und versuchen Sie, dass Ihr Ausatmen den gleichen Wert hat. Und wenn der UPS-Mitarbeiter Ihnen mitteilt, dass Ihre Lieferung für die Feiertage verloren gegangen ist, atmen Sie einfach weiter.

2) Bewegen Sie Ihren Körper

Du wirst den Eierlikör bei Tante Sally essen und nach dem Abendessen vielleicht den Kürbiskuchen. Es ist Tradition! Aber lassen Sie Ihre Trainingsroutine nicht auf der Strecke bleiben, denn Sie werden von den Feiertagen überschwemmt. Es hält Sie stark und gibt Ihnen Ausdauer für das nächtliche Wickeln. Und sorgt dafür, dass du in den entzückenden Lederrock passt, den du dir vom Weihnachtsmann mitbringen lassen hast.

3) Nehmen Sie sich Zeit für gute Freunde

Manchmal sind unsere Ferien voller Verpflichtungen. Nicht, dass wir es nicht lieben, an Heiligabend bei Tante Sally zu sein oder uns auf der alljährlichen Weihnachtsfeier mit Kollegen zu treffen. Sie haben Ihren Kader und Ihre bevorzugte Truppe; Die Menschen, die dich zum Lachen bringen, dich genau so akzeptieren, wie du bist, und immer hinter dir stehen. Ja, diese Leute. Machen Sie es sich zur Aufgabe, mit ihnen in Kontakt zu treten und Ihre eigene Feiertagsfeier zu veranstalten.

4) Life-Hacks. Benutze sie.

Wir streben danach, manchmal auf die unrealistischste Art und Weise perfekt zu sein, besonders an Feiertagen. Aber manchmal gibt es einen viel einfacheren und/oder schnelleren Weg, dies zu tun. Nein, Sie müssen den Tortenboden nicht von Grund auf zubereiten, er ist vorgefertigt. Nein, Sie müssen nicht jede Weihnachtskarte von Hand mit einem Monogramm-Wachssiegel versiegeln. Und ja, es ist in Ordnung, wenn Sie am Weihnachtsabend Chinesisch bestellen und auf das Truthahnessen verzichten. Manchmal muss etwas nachgeben, sei einfach damit einverstanden. Dran bleiben. Und siehe Tipp Nr. 1.

5) Lass es los

Kennen Sie das nervige Disney-Lied über die Eisprinzessin? Singen Sie es jedes Mal aus vollem Herzen, wenn Sie ausrasten wollen, zum Beispiel, wenn Sie nicht das letzte „coole Spielzeug“ für Ihr Kind im Regal haben oder der seltsame Freund Ihres Cousins ​​nicht aufhört, über sein spirituelles Erwachen in die Welt zu reden fünfte Dimension bei der alljährlichen Weihnachtsliederparty. Denken Sie daran, es sind nur die Feiertage. Und die Kälte hat dir sowieso nie etwas ausgemacht...

6) Behandle dich selbst

Unterschätzen Sie nicht die Macht des Geschenks „Für mich, von mir“. Auch Sie haben eine Kleinigkeit verdient. (Haben Sie unsere charakteristische roségoldene Kronen-Halskette gesehen? Sie sind großzügig und freundlich zu allen, die Sie lieben. Seien Sie freundlich zu Ihnen. Machen Sie weiter, der Weihnachtsmann möchte, dass Sie es tun.)

7) Essen, trinken und HSFT sein

Wir an der HSFT sagen gerne: „Das Leben ist das, was man daraus macht, also macht es SPASS.“ Und es ist wahr. Es sind Feiertage, also seien Sie froh! Sei dankbar für alles, was du hast. Lächeln. Ziehen Sie etwas an, das funkelt und Ihnen ein gutes Gefühl gibt. (Unsere HSFT-Luxus-T-Shirts passen gut zu Pailletten) Stoßen Sie mit Ihrem Glas an. Stell dich unter den Mistelzweig. Und VIEL SPAß HEUTE. Wenn der heutige Tag einmal vorbei ist, kommt er nie wieder zurück, also lebe ihn mit etwas Schwung und Schwung. Schöne Ferien!

Geschrieben und beigesteuert von der HSFT-Autorin und Bloggerin Rebecca J Doubek, die alles liebt, was glitzert.
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